El vínculo entre la obesidad y la fibromialgia

2017-01-28 11_36_55-The Link Between Obesity and Fibromyalgia

¿Sabía usted que la obesidad puede aumentar su dolor de FM? Pone tensión y presión en nuestras articulaciones, lo que no ayuda cuando somos incapaces de ser tan físicamente activos como deberíamos. Llevar más peso también puede aumentar la gravedad de nuestros otros síntomas, incluyendo, pero no limitado a, dificultades para dormir, depresión, niveles de fatiga, IBS, etc.

Si su IMC (índice de masa corporal) es entre 25 y 29,9 se considera sobrepeso. Si su IMC es superior a 30, se le considera obeso. No sé usted, pero no me gusta la palabra “obeso” y todo lo que implica. Hace un mes mi IMC fue de 31. ¡Yikes! Desde entonces he estado trabajando en mi dieta, cambiando a una mucho más limpia. Como resultado he perdido cuatro libras. No está mal, teniendo en cuenta que no podía perder ni una libra el año pasado o así; Yo sólo ganaba peso.

No hay excusas aquí, pero estar atado a la cama con tanta frecuencia y comer alimentos rápidos, snack tipo me ha puesto realmente en un punto difícil con mi peso. Pantalones de sudor y sudaderas baggie componen una gran parte de mi armario. ¿Te identificas? Es realmente embarazoso. No es de extrañar que mi nivel de energía sea horrible. Obviamente hay otros factores involucrados, pero ser obeso es sin duda un factor que contribuye.

Sé que algunos de los medicamentos que tomamos pueden aumentar el aumento de peso. A veces se siente como una captura 22. Cuando hacemos demasiado nos ponemos en una llamarada, pero la falta de actividad nos lleva a subir de peso. Esta es otra razón por la que uso médicos de medicina funcional. Me ayudan a determinar las causas de la raíz, me dan un plan para hacerles frente, y en el proceso me ayudan a perder peso.

Hay estudios que han demostrado una conexión entre los que son obesos, y los que desarrollan FM. Es como la metáfora que hace la pregunta, que vino primero el pollo o el huevo? ¿Desarrollamos fibro porque somos obesos, o somos obesos porque tenemos fibro? Supongo que no importa realmente. Necesitamos abordar ambas cuestiones para sentirnos mejor.

Según el NCBI Instituto Nacional de Salud: “La evidencia disponible sugiere que la obesidad es común en FMS. Los estudios informan que el 32% -50% de los pacientes FMS son obesos y 21-28% adicionales tienen sobrepeso [39; 40; 61]. FMS pacientes muestran mayor índice de masa corporal (IMC) en relación con el dolor de los individuos libres [19]. Los resultados de la reciente encuesta de Internet con 2.569 pacientes FMS también muestran el IMC promedio para estar en el rango de obesidad [4]. Mayor IMC parece estar relacionado con un mayor dolor / sensibilidad tierna, así como la peor calidad de vida y la reducción del funcionamiento físico en FMS [39; 40; 61]. Nuestros datos preliminares [40] han sugerido que el IMC está linealmente relacionados con la IL-6, CRP, cortisol, epinefrina y los niveles en FMS. Sin embargo, debido a que estos resultados se basan en un pequeño número de pacientes, deben considerarse preliminares “.

¿Es esto algo con lo que luchas también?

Nota: Fibromyalgia News Today es estrictamente una página de noticias e información sobre la enfermedad. No proporciona asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento. Este contenido no pretende ser un sustituto del asesoramiento médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que tenga sobre una condición médica. Nunca ignore el consejo médico profesional o demore en buscarlo debido a algo que ha leído en este sitio web. Las opiniones expresadas en esta columna no son las de Fibromyalgia News Today, o su empresa matriz, BioNews Services, y están destinadas a suscitar una discusión sobre temas relacionados con la fibromialgia.

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