Las personas con fibromialgia tardan más en quedarse dormidas y dormir cada vez menos.

Las personas con fibromialgia tienen más dificultades.

Quedándose dormido, la calidad del sueño empeora y la cantidad disminuye,

En comparación con la población general, segundo.

Los resultados de una nueva revisión.

Los investigadores han llamado la atención de los médicos especializados en trastornos del sueño en pacientes con fibromialgia porque dormir mejor puede ayudar a mejorar los síntomas de la enfermedad.

El estudio, titulado “Los trastornos del sueño en la fibromialgia: un metanálisis, estudios de casos y controles”, publicado en el Journal of Psychosomatic Research, examinó varios estudios publicados anteriormente sobre informes de informes de trastornos del sueño para el Desarrollo de la fibromialgia.
Los beneficios de una buena noche de sueño tienen un impacto positivo en la salud física y mental de todas las personas.
Según los investigadores, la falta de sueño afecta a casi el 80% de los pacientes con fibromialgia y los estudios han demostrado que la mala calidad del sueño es un factor de riesgo para la fibromialgia.
De hecho, la falta de sueño está estrechamente relacionada con la gravedad de los síntomas. Cuanto menos duermen los pacientes, más empeoran sus síntomas.

Los ensayos clínicos basados ​​en fármacos han demostrado que una mejor calidad del sueño puede reducir el dolor en pacientes con fibromialgia.

Para comprender las características de los trastornos del sueño y su efecto en pacientes con fibromialgia, los investigadores examinaron 25 estudios de fibromialgia y controles sanos, con un total de 2,086 participantes, que fueron evaluados mediante polisomnografía del sueño (19 estudios) y el índice de calidad del sueño de Pittsburgh. (siete estudios).
Los estudios que evaluaron el sueño con polisomnografía informaron diferencias significativas entre los pacientes con fibromialgia y los individuos sanos después de despertarse después del sueño, el tiempo total de sueño y la eficiencia del sueño, entre otros parámetros.
Los estudios que evaluaron el sueño, con el índice de calidad del sueño de Pittsburgh, mostraron diferencias significativas en las puntuaciones generales, el tiempo entre los intentos de sueño y el inicio del sueño, y la calidad del sueño, entre los dos grupos de pacientes. participantes.
De acuerdo con esta revisión, esto puede deberse al hecho de que los pacientes con fibromialgia tienen dificultad para dormir, la calidad y efectividad del sueño, dormir más, dormir más y dormir más tiempo. sueño ligero

“Los ensayos clínicos han demostrado que la mejora de la calidad de

El sueño puede reducir el dolor en pacientes con fibromialgia, “

escribieron los investigadores.

“Como resultado, los proveedores de atención primaria de salud deben ser informados sobre los resultados de este estudio y deben ser evaluados teniendo en cuenta el riesgo de trastornos del sueño en pacientes que se quejan de dolor crónico generalizado o que consideran el diagnóstico de La fibromialgia en estos pacientes.

Los médicos también deben tratar activamente los trastornos del sueño, especialmente cuando las personas con fibromialgia tienen problemas para descansar.

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